L’activité physique modérée permet de diminuer l’absentéisme pour maladie et le turnover
Les enfants qui bougent ont de meilleurs résultats scolaires
On peut se servir du déplacement pour faire du sport sans amputer son agenda
La marche est le mode de déplacement le plus efficace sur courte distance
10 000 pas par jours = 6 à 7 km
Pour les trajets de moins de 5 km en agglomération, le vélo est plus rapide que la voiture
